Olá,
Seja Bem -Vindo
Meu nome é Renata Riani e aqui poderemos iniciar nosso contato. Creio que mesmo inseridos numa realidade estressante, em uma rotina a qual passamos o dia todo fora de casa, sem horários flexíveis e sem tempo para se dedicar à alimentação, podemos sim, ser mais saudáveis! O alimento não deve ser usado como recompensa e nem como fuga e sim como um aliado à qualidade de vida e nutrição. Meu trabalho almeja trazer melhores resultados a atletas e desportistas em sua prática esportiva mas sempre visando também qualidade de vida e bem-estar.
Como Posso te ajudar?
Planos Nutricionais
Individualizados
Emagrecimento
Quando se traça um plano alimentar correto e em conjunto instala-se um estilo de vida saudável o emagrecimento é mais eficaz e duradouro.
Gastronomia
Saudável
A maneira de tornar a rotina mais leve através da alimentação ganha espaço no cotidiano das pessoas, proporcionando aos seus adeptos uma farta variadade de produtos, ingredientes e novas receitas culinárias que aliam sabor com muita saúde!
Nutrição Esportiva
Para melhorar o seu desempenho esportivo, ganhar massa magra, diminuir tempo de prova ou ter uma melhor recuperação muscular, a sua alimentação tem de estar alinhada à atividade física que pratica.
Bioimpedância
Inbody 120
A mais avançada tecnologia de bioimpedância capaz de aliar precisão, simplicidade e rapidez. O analisador de composição corporal fornece resultado completo sobre a nossa condição atual e uma orientação sobre a composição corporal ideal. Realiza a análise de forma segmentada e fornece a composição detalhada de membros e tronco.
